Diş Sıkma (Bruksizm) Belirtileri Nelerdir?

Bruksizm, kişinin dişlerini istemsiz biçimde sıkması veya gıcırdatması olarak tanımlanır. Çoğu zaman uyku sırasında ortaya çıktığı için kişi bu alışkanlığın farkında olmayabilir. "Diş sıkıyorum, ne yapmalıyım?" sorusu Ataşehir'deki muayenehanemde sık karşılaştığım sorular arasındadır.

Sabah Belirtileri

Bruksizm bulgularının önemli bir kısmı uyanıştan hemen sonra fark edilir. Çene kaslarında gerginlik, yüzde tutukluk veya şakaklarda baş ağrısı bu dönemde yaygındır. Bazı kişilerde sabah dişlerde belirgin bir hassasiyet de görülebilir. Yatak partneri gece dişlerden gelen sesi tarif edebilir; bu, gece bruksizminin en kolay fark edilen göstergelerinden biridir.

Diş Bulguları

Sürekli sıkma ve gıcırdatma diş yüzeylerinde aşınmaya yol açar. Mine tabakasında düzleşme, kesici dişlerde keskinleşme veya köşelerde küçük kırılmalar gözlenebilir. Mevcut dolgular veya kron restorasyonlarında erken yıpranma da bruksizmin dolaylı bulguları arasında değerlendirilir.

Çene Eklemi ve Kas Bulguları

Diş sıkma alışkanlığı sürekli hale geldiğinde çene eklemi (TME) üzerindeki yük artar. Ağız açıp kapatırken klik sesi, eklemde takılma hissi veya ağzı açma açısında daralma görülebilir. Bu noktada çene eklemi tedavisi ile birlikte değerlendirme gündeme gelir.

Baş Ağrısı ve Boyun Şikayetleri

Bruksizmde çiğneme kaslarının sürekli kasılı kalması, çevre kas gruplarına da yansır. Sabah saatlerinde başlayan gerilim tipi baş ağrısı, şakak bölgesinde künt ağrı veya boyunda yorgunluk hissi sık raporlanır. Bu şikayetler her zaman bruksizme bağlı olmasa da kombine değerlendirme yararlı olur.

Stres ve Uyku İlişkisi

Stres düzeyinin yüksek olduğu dönemlerde bruksizm belirtilerinin arttığı klinik gözlemler arasındadır. Uyku kalitesi bozulduğunda da gece sıkma davranışı yoğunlaşabilir. Bu nedenle bruksizm değerlendirmesinde sadece dişler değil, kişinin genel yaşam ritmi de göz önünde tutulur.

Ne Zaman Hekime Başvurmalı?

Yukarıdaki bulgulardan birkaçı süreklilik kazanmışsa klinik değerlendirme uygun olur. Diş yüzeylerinde aşınma fark edilmesi, sabah çene ağrılarının haftalardır devam etmesi veya partnerin gece sürtünme sesi tarif etmesi gibi durumlarda ertelememek gerekir. Bruksizm tedavisi bölümünde uygulanan yaklaşımlar ve gece plağı kullanımı hakkında ayrıntılı bilgi bulabilirsiniz.

Erken dönemde fark edilen bruksizm, mevcut diş yapısının korunması açısından önemlidir. Aşınma ilerledikten sonra restoratif tedaviler kaçınılmaz hale gelebilir.

Belirtiler süreklilik kazandığında ya da yoğunlaştığında bir diş hekimine başvurmanız önerilir.

Dr. Dt. Büşra Kaya, Protetik Diş Tedavisi Doktoru, Ataşehir İstanbul.